ランニング 2022年度ランニング振り返り
初めてある程度のプランを練ってマラソンシーズンを過ごしたので記録しておく。夢中になれて本当に楽しかった。目標結果としてはハーフマラソン・フルマラソン共に一番高く設定した目標には届かなかった。来シーズンもやることしかない。ハーフはレースプラン...
2023-03
ランニング ランニング とくしまマラソン2023出走記
2023/3/19に行われたとくしまマラソンの出走記を残す。当レースの目標●が達成項目。○が未達成項目。MUST目標●2時間55分切り。●怪我をしない。●歩かずに完走する。WANT目標○2時間50分切り。●大迫傑さんを見つける。●イーブンも...
雑記 耳元に雑談を。
ランニング、買い物、湯船でのリラックスタイム。音楽を聴くのもいいが、近年は喋りのコンテンツに面白みを感じている。決められた時間を、それぞれの番組ごとのテーマを進行していく。天才的なラジオパーソナリティの番組。話にまとまりはなくても芯を食って...
ランニング 走って嵌る、ランニング沼
何故毎日走っているんだろう。速くなりたいから。レースに向けて調整したいから。今よりも楽に走れるようになりたいから。無心になりたいから。身体のコンディションを確認したいから。シューズの感触を確かめたいから。ランニング仲間に負けたくないから。自...
買ってよかったもの 2023/02買ってよかったもの | 適切に保つ。
12月より忙しない2月が終わった。始まったら終わる。何事も、始まったら終わる。一年で一番寒い月。暗く乾いていて寒いこの月に買ってよかったものを紹介していく。第5位spa hinoki | オーガニック アルガンオイル 100ml最近は風呂上...